Ярослав Лаушкин
Фитнес-эксперт
Образование: Академия фитнеса, г. Москва.
Московский Институт Психоанализа. Направление - "Психология коррекции веса". Тренерский стаж - 12 лет.
Принимаю участие на конференциях, семинарах, ТВ и радио. Автор книги "Осознанное похудение".
Работал в качестве эксперта с такими компаниями, как: "Росатом", "ФРИИ", "Радиология Москвы", "Eleсtrolux", "Royal Canin".
Close
У вас есть вопрос?
Напишите мне удобным способом.
WhatsApp
VK
Mail
Отзывы
Выступления на конференциях и в СМИ
Презентация моей книги "Давай займемся ЗОЖем"
Если вы устали худеть, то эта книга для вас. Вы сможете выстроить систему и с комфортом сохранить результат на протяжении жизни, без срывов и лишнего драматизма. В книге приведены примеры популярных проблем: стресс, нарушение пищевых привычек, отсутствие мотивации, нехватка сил, времени, понимания как сохранять результат, вредные установки и излишние требования к себе. Все эти, зачастую неочевидные факторы, как раз и являются причинами набора лишнего веса.